【详细安排】
【详细安排】
【参考公里数】
西宁—51km—湟源—51km—倒淌河—34km—帐房宾馆—82km—黑马—80km—茶卡—125km—都兰—301km—格尔木—86km—纳赤台—36km—西大滩—33km—昆仑山口—105km—五道梁—83km—二道沟镇—67km—沱沱河镇—92km—雁石坪—100km—唐古拉山口—84km—安多—133km—那曲—160km—当雄—75km—羊八井—91km—拉萨
【行程价值点】
大气磅礴如史诗，荡气回肠生豪情！
1.一条将青海、西藏、摄影天堂一网打尽的线路； 一条挑战性线路，探险和勇敢者的行程；一个经青海、西藏不再走重复路的行程 ； 一段体验南北迥异自然景观的历程 ； 一条宗教朝圣的路，一回感悟西藏佛教真谛的人生经历 ； 一次历尽艰辛后（沿青藏公路穿越可可西里无人区，可随时下车游览）顿入另外一种境界的心灵震撼；
2.本行程中中国最美的地方:
中国最美的五大湖：青海湖（经典情歌诞生的地方）
中国最美的五大湖：雪山湖泊众神的圣湖－纳木错湖
中国最美的六大草原：那曲高寒草原
以上景点均由中国国家地理评选。
3. 青藏线与川藏线相比：
a、安全的角度：本行程危险性比川藏线更小，上升坡度相对平缓，基本上没有盘山路，但比川藏线更刺激(沿青藏公路穿越可可西里无人区，翻越昆仑山口)。
b、舒适的角度看：川甘青藏线沿途路况基本上为一级公路（可另指定用车为美国别克商务车或德国宾士商务车），沿途住宿条件要好得多。
c、风光和摄影的角度：将青海、西藏、摄影天堂一网打尽的线路
d、人文的角度：青藏线有着众多的少数民族（羌、藏、回、吐等族）风情以及六大黄教寺庙之塔尔寺和拉卜楞寺。
e、内涵的角度：从某种意义上讲，走一趟本行程等于走遍了中国。
本行程穿越了中国三大自然区，即：东部季风区、西北干旱区、青藏高原；而川藏线仅在中国的湿润和半湿润地区穿过。就植被而言，青藏线经过了五大植被区，比如东祁连山温带草原、柴达木荒漠、昆仑山——唐古拉山高寒草原、玉树、治多高寒草甸、可可西里荒漠草原、拉萨河中游灌丛草原，而川藏线则穿过了三个植被带。在比较中，我们发现青藏线所经过的柴达木荒漠具有独特的审美价值，虽然传统的审美不太习惯这种荒漠的美。也是通过比较，我们发现可可西里是中国仅有的真正的荒野，即有生命，但无人类永久居住。
总之，经过比较，我们看到了青藏线独特价值。走过川藏线，还不能说你去过了青藏高原。因为你是从青藏高原的边缘经过。只有走过青藏线，你才算是去过青藏高原。要认识青藏高原，你最好是青藏线进，川藏线出，或相反，青藏线、川藏线珠联璧合，才勾画出青藏高原完整的轮廓来。
4.青藏线与青藏铁路相比：
青藏线是汽车进去，沿途有好的风光均可下车观赏，有机会可与黑颈鹤、白天鹅、梅花鹿、藏羚羊等大量候鸟和野生动物的近距离观赏。而坐火车将有90%的风光不能看见。
6.购物：全程无强制消费，无购物活动，节约大量时间游览景区和沿途风光。参加常规低价团进购物店的时候，你可以选择不购物，但是你有没有想过，那会影响你的旅游心情和挤占你珍贵的旅游时间，你还得面对导游大量的自费活动压力。
【行程内容】
第一天：西宁-青海湖 宿：青海湖鸟岛宾馆或同级
上午午游览塔尔寺，下等至青海湖,游青海湖。
塔尔寺位于青海省湟中县鲁沙尔镇南面的莲花山中。它与西藏的甘丹、哲蚌、色拉、扎什伦布寺和甘南的拉卜楞寺并称为我国藏传佛教格鲁派六大寺，是格鲁派僧人和信教群众的宗教活动中心之一。 塔尔寺是藏传佛教格鲁派的创始人宗喀巴大师的降生地。
青海湖--位于青藏高原东北部，蒙语“库库诺尔”，意为“青色的湖”。青海湖湖面海拔3260米，黄昏企稳于浩瀚如海的湖边，欣赏落霞与孤鸥齐飞，湖水共长天一色的绝妙美景，此中真意，欲辩忘言！湖畔是“羊羔花盛开”的草原，菜花飘香，金黄耀眼。每年四至七月份，湖中鸟岛汇集了从中国南方和东南亚等地飞来的数十万只候鸟，它们或翱翔于蓝天之间，或嬉戏于碧波之中，或栖息于沙滩之上，鸟声如雷，扬声数十里，蔚为壮观。
第二天：青海湖-格尔木 宿：格尔木（三星标准）
上午游览青海湖，晚至格尔木，沿途旅行者可观赏都兰沙漠小镇、香日德沙漠绿洲、访牧民帐篷、茫茫戈壁滩，游客碰运气幸可观赏柴达木盆地奇景――海市蜃楼、戈壁冲天旋风，沙丘丛林。青藏线的门户——戈壁新城格尔木。这里有中国最大的盐湖——察尔汗盐湖，湖中色彩斑斓的结晶盐似珊瑚、宝塔、花朵、象牙、宝石……。盐湖周围荒漠无边，风景奇特。风和日丽时，浩瀚的湖面如同巨大的宝镜，放射出银色或湛蓝色的光芒，有时还会出现变幻莫测的“海市蜃楼”。
第三天：格尔木/昆仑山口/沱沱河 宿：沱沱河（招待所）
出格尔木沿青藏公路南行，周边是一望无际的茫茫戈壁，昆仑雪山连绵不断，在山口眺望，莽莽昆仑东西绵延，冰雪千里，仿佛玉龙横卧。从昆仑山到唐古拉山，过不冻泉、五道梁、风火山口。沿线平均海拔在4500米以上，这里高寒缺氧，但景色亦摄人心魄。高原天空瞬息万变，时而碧空如洗，时而乌云密布，可谓“六月飞雪、一天四季”，穿行于可可西里国家级自然保护区，你可以看到成群的藏羚羊自由地奔跑。
可可西里，西藏昆仑山下的一片中国最大的无人区，汉文意义为美丽的少女，这是藏民给这片高原起的名字，为什么叫这个名字，原因很简单，第一是美，第二，这种美是无法接近的。可可西里地处青藏高原腹地，整个保护区平均海拔4600米以上，被称为“世界第三极”，至今仍是中国最大的无人区。
PS：因西藏公路今年全线限速行驶，要求时速不超过40KM，从唐古拉山开始到那曲就有7，8个测速监控点，所以晚上抵达宾馆会比较晚。带来不便请见谅！
第四天：沱沱河/长江源/唐古拉山口/那曲 /纳木错 宿：纳木错湖边
从沱沱河出发，前往长江源头，到达江泽民同志题写的“长江源””碑刻。该石碑离开公路有一公里左右的路程，车开过去相当方便。石碑附近还有一座大桥，因为它是长江从上游算起的第一座桥，因而被称为“万里长江第一桥”。长江源头的景观十分壮丽，雪山冰峰，无垠的草地，蓝天白云倒映在河水中，构成了令人心旷神怡的美景。远观格拉丹东冰川，经过千里青藏线海拔最高的垭口—唐古拉山口（海拔5231M），到达那曲，翻越那根拉雪山到达世界上最高的咸水湖—纳木错。晚宿纳木错湖边。在西藏流传有这么一个说话：“如果你来拉萨没有去纳木错，那么请你再来拉萨，如果你去了纳木错，而没有在湖边住一晚，那么请再来纳木错”。晚上漫步湖边，周围寂静无声，头上繁星点点， “星垂暮野阔，月涌大江流”的奇妙意境涌上心头。原来大自然是这么的美妙，可以如此沉淀我们的心灵…………
那曲草原在藏语中为“黑河”，那曲草原地处西藏自治区北部，也称羌塘草原，整个地区在唐古拉山脉、念青唐古拉山脉和冈底斯山脉的环抱之中。申扎鸟类王国、双湖野生动物乐园、比如白嘎自然保护区、文部象雄王国遗址、广阔神秘的藏北草原等人文、民俗、自然资源，无一不吸引着越来越多的越野探险旅游者。
纳木错，藏语为“天湖”，是我国仅次于青海湖的第二大咸水湖，湖南岸是雄伟壮丽的念青唐古拉山，北侧和西北侧是起伏和缓的藏北羌塘保护区。湖面东西长70公里，南北宽30公里，面积约1940平方公里，海拔4718米。在纳木错湖的东南端扎西半岛向被延伸到湖中。念青唐古拉山和纳木错不仅是西藏最引人注目的神山圣湖，而且是生死相依的恋人。
第五天：纳木错/羊八井/拉萨（308KM） 宿：拉萨(四星标准)
早晨起个大早，沐浴天湖凉凉的晨风，湖面升起袅袅的水汽，远处的念青唐古拉山也披上了金色的外衣，如此“景入情怀人入画”之美景让你感觉恍如身处天宫瑶池，世外桃源，时间仿佛在此停滞，烦恼思绪完全抛低，如此感觉此生也许只有这一次，但是这一次也许就会影响你的一生。早餐后返回拉萨，途中游览羊八井地热景区，游客可在此自费洗温泉(温泉费40-70元，请自备游泳衣，在当地买很贵)。晚餐品尝别致的雪域风味餐饮，观赏高原独特的藏族歌舞。感受纯正藏式风味食品，喝一杯香醇清冽的青稞酒，品一口纯正浓郁的酥油茶，尝一块别具风格的牦牛肉。
旅游提示：如果时间充足，到达拉萨，你也可稍做休整之后经“天鹅湖”羊卓雍错、前往后藏首府日喀则、以及珠峰大本营(需增加四天时间，在天气较好情况下才能看见珠峰，这得看看你的运气了)；或增或者沿新藏线西行阿里、朝圣神山岗仁波齐，圣湖玛旁雍错。如果只想去林芝或日喀则就没什么必要了，倒不如在青海湖边或纳木措湖边增加一天的时间(从摄影的角度来看,纳木措是“西藏三大圣湖”中景色最美,且最容易出作品的地方。
如因游客自身原因（例如高山反应），私自改变合同签定的行程路线，请配合导游或司机,签下行程变更协议，在今后所产生的费用由游客自理。(因旅行社在游客出发前就已与沿途的酒店、餐饮部签定合约，并交付了全款）
本行程为我社最新推出行程，操作上有一定的特殊性(需专业的司机)，请同行抄袭时略作改动。我们相信，也许同样的行程，绝对不一样的品质。
价格： 3980元/人（散客参团）
费用包含：
交通：山路崎岖、弯道多，我社提供的车辆以动力强劲，安全性高、舒适性好的小型车为主，4人以下以桑塔纳或国产越野车为主，5－9人以瑞风或风行商务车（宽敞，舒适，两年内新车），9-15人以福特全顺商务车为主。
司机：全程技艺高超，经验丰富的司机为你服务。
导游：经验丰富的司机兼向导。
住宿：行程所列。
保险：含旅游责任险和客人意外保险，保险：旅游意外保险最高赔付10万元
用餐：全程用餐。
门票：塔尔寺、纳木错、青海湖。
费用不含：
自费：景区马费及其它自娱自乐项目。
机票：不含
因道路交通事故造成的客人意外伤害，按《道路交通事故处理方法》由保险公司赔偿。本公司不承担另外的赔偿责任。
友情提示：
一、出发前 ：
1、身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，有条件者可适当饮用红景天等饮料，严重高血压、心脏病患者、身体不佳者不宜进高原。凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上，为了你的安全请勿隐瞒病情，你可另择它线或请提前告知旅行社(高山反应均不在旅游保险之内，如隐瞒病情,后果自负)，并做好准备。
2、心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。
3、高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等物品。
4、友情提示：足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。
5、西藏夏季多雨，经常造成泥石流及塌方，由于以上原因而造成团队不能按照行程前往拉萨以外地区旅游，我公司不承担任何赔偿责任，客人所交团费不退还也不增加，公司会在拉萨地区增加景点用以弥补。
6、按照国家旅游局相关规定，由于客人自身原因未能完成全部游览项目，或提前返回出发地，将被视为自动放弃旅游，客人所交团费均不退还。
二、旅行中 ：
1、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。
2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。
4、藏区属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。有些地方需骑马，需注意安全，必须由马夫牵方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行，否则造成损伤，概由游客自理，旅行社不予任何赔偿
三、证 件 ：
1、请带好身份证，小孩带好户口本。外宾带好护照、居住证；台胞带好台胞证。外宾需提前5个工作日报名。
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